허리와 목의 건강은 신체의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 요추 및 경추 디스크 질환은 방치하면 만성 질환으로 이어질 수 있어 초기부터 철저한 관리와 치료가 필요합니다.
Contents
측면성 디스크 탈출(목디스크) 요약
1. 정의
- 디스크가 한쪽으로 튀어나와 신경을 자극합니다
- 통증이 한쪽 팔, 어깨, 손끝에 집중됩니다
- 움직일 때는 통증이 심해지고, 누우면 나아집니다
2. 증상 체크리스트
- 한쪽 손의 감각 저하
- 칼로 찌르는 듯한 어깨 통증
- 팔을 돌리거나 올릴 때 통증이 심해짐
- 일부 손가락에서 감각이 둔함
3. 관리법
- 누운 자세로 안정을 취하세요
- 냉찜질과 온찜질을 상황에 맞게 활용하세요
- 팔 사용을 줄이고 무거운 것 들지 마세요
서울 서대문구 목디스크 수술 & 치료상담 병의원 추천

1. 해나무한의원
해나무한의원은 서울 서대문구 남가좌동에 위치한 한의원으로, 목디스크 및 척추관절 질환 치료를 전문으로 합니다. 명지대 사거리 DMC 센트럴아이파크 상가 B2층에 자리 잡고 있으며, 371개의 리뷰와 4.76점의 높은 평점을 기록하고 있습니다. 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 예약, 주차 등의 편의 시설을 제공합니다. 해나무한의원에서는 초음파를 활용한 ‘햇살 약침’과 ‘햇살 침도요법’을 통해 통증 완화를 목표로 합니다. 특히, 대학병원급 초음파 기기를 사용하여 정확한 진단을 내리고, 스테로이드가 없는 생약 성분의 약침을 사용한다는 점을 강조합니다. 김경찬 원장은 RMSK 자격증을 보유하고 있으며, 통증 및 척추관절 질환 관련 논문 발표 및 학회 활동을 통해 전문성을 입증하려 노력합니다. 예약 진료를 권장하며, 블로그를 통해 진료 철학 및 임상 사례를 공유하고 있습니다.
해나무한의원
- 주소: 서울 서대문구 서울 서대문구 남가좌동 388
- 전화: 02-6953-1714
오늘도 함께해 주셔서 감사합니다!
유익한 정보가 되었길 바라며 이후에도 알찬 콘텐츠로 찾아뵙겠습니다. 좋은 하루 보내세요!
디스크 치료 후 재활 및 관리 비용
디스크 치료 후 꾸준한 재활이 필요하며, 생활 관리 용품을 활용하면 회복을 돕고 재발을 예방할 수 있습니다.
1. 재활 치료 비용
- 도수 치료: 50,000원~150,000원 (1회당)
- 운동 치료(필라테스, 요가 등): 월 100,000원~300,000원
- 수영(재활 목적): 월 100,000원~200,000원
2. 추가 생활 관리 비용
- 척추 지지용 베개: 5만 원~15만 원
- 허리 보호대: 30,000원~100,000원
- 정형외과용 매트리스: 500,000원~3,000,000원