많은 사람들이 디스크 질환을 대수롭지 않게 생각하지만 경추 및 요추 디스크가 진행되면 일상생활이 불가능해질 수도 있습니다. 따라서 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
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디스크 예방, 일상에서 시작됩니다
디스크 질환은 생활 속 습관으로 충분히 예방할 수 있습니다. 모니터 위치를 눈높이에 맞추며, 스마트폰을 아래로 내려보지 않도록 하세요.
어깨에 무리가 가지 않도록 백팩을 사용하는 것이 좋습니다, 수면 시에는 너무 높은 베개는 피하고 낮은 베개를 사용하는 것이 좋습니다.
자세를 자주 체크할 수 있도록 알람 설정도 좋은 방법입니다.
이러한 실천 하나하나가 목디스크 예방에 큰 역할을 합니다.
어떤 증상이 있을 때 병원에 가야 할까요?
- 팔이나 손의 감각이 둔하거나 저릴 때
- 2주 이상 통증이 지속될 때
- 팔의 근력이 저하되거나 움직임이 둔해진다면
- 걷는 중 다리가 흔들린다면
정확한 진단을 위해 병원을 빨리 찾는 것이 좋습니다
강원 강릉시 목디스크 수술 & 치료상담 병의원 안내

1. 아산마취통증의학과의원
아산마취통증의학과의원은 강원도 강릉시 교동에 위치한 통증 전문 의원입니다. 강릉아산병원 출신의 마취통증 전문의가 다년간의 경험을 바탕으로 개원하여, 다양한 통증 관련 질환을 진단하고 치료합니다. 주요 진료 분야는 디스크, 관절염, 근육통, 협착증, 팔/무릎 통증 등이며, 신경차단술, IMS, 증식치료 등 다양한 통증 치료 방법을 제공합니다. 의원은 강릉교동택지 구름다리 건너편에 위치하여 대중교통 이용이 편리하며, 자차 이용 시에는 강릉 시내, 터미널, 강릉역에서 접근성이 좋습니다. 주차는 인근 주차장을 이용할 수 있으며, 리뷰 150개, 평점 4.39점으로 환자들의 긍정적인 평가를 받고 있습니다. 부가적으로 태반주사, 백옥주사, 신데렐라주사 등 미용 관련 주사도 제공합니다. 지역 협력 병원으로는 서울아산병원, 강릉아산병원, 강릉의료원이 있습니다. 환자의 건강과 경제적인 측면을 고려하여 최적의 치료를 제공하고자 노력하는 병원입니다.
아산마취통증의학과의원
- 주소: 강원 강릉시 강원 강릉시 교동 1880-4
- 전화: 0507-1483-2131
읽어주셔서 감사드립니다.
즐겁게 읽으셨길 바랍니다. 다음에도 유용한 팁과 정보로 찾아뵙겠습니다. 건강하고 즐거운 하루 되세요!
파열성 디스크 항목별 비용 정리
검사비
- MRI: 약 60~80만 원 수준
- 응급 검사 시 보험 적용 안 될 수 있음
비수술 치료
- 약물치료로는 호전 어려움
수술비
- 디스크 제거술 또는 척추유합술: 약 600~1000만 원 소요
입원비
- 일주일 이상의 입원 권장
- 총 입원비는 200만 원을 넘을 수 있음
재활 치료
- 월 60만 원 이상