우리 몸을 지탱하는 허리와 목은 건강한 생활을 위한 필수 부위입니다. 허리디스크와 목디스크은 초기 증상을 방치할 경우 심각한 신경 압박을 초래할 수 있으므로, 예방과 조기 치료가 중요합니다.
Contents
디스크에 좋은 운동
허리디스크 예방과 관리를 위한 효과적인 운동 방법을 정리하였습니다.
| 운동 | 설명 |
|---|---|
| 가벼운 산책 | 허리에 부담 없이 척추를 자연스럽게 움직일 수 있으며, 점차 시간을 늘리는 것이 좋습니다. |
| 수영 | 물속 운동은 척추에 가해지는 부담을 줄이며, 자유형과 배영이 효과적입니다. |
| 브릿지 운동 | 허리 근육을 강화하여 디스크 부담을 줄이는 운동입니다. |
인천 남동구 허리디스크 수술 & 치료상담 병의원 안내
1. 인천자생한방병원
인천자생한방병원은 척추 및 관절 질환을 비수술 치료하는 병원으로, 보건복지부 지정 한방척추전문병원입니다. 인천 남동구 구월동에 위치하며, 예술회관역에서 가까워 접근성이 좋습니다. 주차 시설도 갖추고 있어 편리합니다.
249개의 리뷰와 4.51의 높은 평점은 환자들의 만족도를 보여줍니다. 주요 진료 분야는 한방재활의학과를 비롯하여 다양한 진료과목을 운영하며, 척추디스크, 허리디스크, 척추관협착증 등 척추 질환과 목, 턱관절, 관절 질환 등 광범위한 질환을 다룹니다. MRI, CT, X-RAY 등 첨단 검진 장비를 통해 정확한 진단을 제공하며, 추나요법, 침술, 한약, 도수치료 등 다양한 한방 치료법을 통해 환자의 자생력을 높이는 데 집중합니다. 30년 이상 비수술 척추 치료를 선도해 온 경험과 과학적인 연구, 학술 활동을 통해 신뢰를 쌓아왔으며, 국내 척추 환자들에게 많은 선택을 받고 있습니다.
인천자생한방병원
- 주소: 인천 남동구 인천 남동구 구월동 1464
- 전화: 1577-0007
2. 화인마취통증의학과의원 인천
화인마취통증의학과의원 인천점은 2007년부터 비수술적 통증 치료를 전문으로 해온 화인통증의학과 네트워크의 지점입니다. 183개의 리뷰와 4.4점의 높은 평점을 통해 환자들의 만족도를 짐작할 수 있습니다. 인천논현역 인근에 위치하며, 예약, 남/녀 화장실 구분, 무선 인터넷, 주차 등 편리한 옵션을 제공합니다.
화인통증의학과는 DNA 주사 치료, 신경차단술, 체외충격파, 도수치료 등 다양한 비수술적 치료법을 통해 허리디스크, 척추관협착증, 관절염, 두통 등 광범위한 통증 질환을 다룹니다. 특히 DNA 주사 치료는 손상된 조직의 재생을 돕는 효과적인 치료법으로 소개되고 있습니다. 신경차단술은 신경에 생긴 염증과 부종을 줄여 통증을 완화시키며, 체외충격파와 도수치료는 각각 혈관 재형성 촉진 및 척추 균형 회복을 돕는 방식으로 통증 완화를 돕습니다. 숙련된 의료진과 최신 장비를 갖춘 화인마취통증의학과의원 인천점은 환자 중심의 치료를 제공하고자 노력하고 있습니다.
화인마취통증의학과의원 인천
- 주소: 인천 남동구 인천 남동구 논현동 733-5
- 전화: 0507-1387-8288
3. 김경태한의원 인천구월
김경태한의원 인천구월은 허리디스크를 비롯한 다양한 통증 및 질환 치료를 전문으로 하는 한의원입니다. 237개의 리뷰에서 평균 4.91점의 높은 평점을 기록하며, 환자들의 만족도가 높음을 알 수 있습니다. 인천터미널역, 인천종합버스터미널, 롯데백화점 인근에 위치하여 접근성이 뛰어나며, 건물 뒷편 지하 주차장을 이용할 수 있어 편리합니다.
김경태한의원은 추나치료, 약침치료, 비강추나 등 다양한 한방 치료법을 제공하며, 교통사고 후유증, 다이어트, 여성 질환, 소아 성장, 만성피로 등 폭넓은 분야의 진료를 시행합니다. 특히 첩약 건강보험 2차 시범사업에 선정되어, 월경통, 소화불량 등 특정 질환에 대한 한약 치료에 건강보험 적용이 가능합니다. 엄선된 약재를 사용하여 환자 중심의 꼼꼼한 진료를 제공하며, 평일 야간진료와 토요일 진료를 통해 환자들의 편의를 높였습니다.
김경태한의원 인천구월
- 주소: 인천 남동구 인천 남동구 구월동 1499-1
- 전화: 0507-1318-1775
4. 동원한의원
동원한의원은 인천 남동구 구월동에 위치한 한의원으로, 허리디스크를 포함한 다양한 척추 및 통증 질환 치료에 특화된 곳입니다. 1129개의 리뷰와 4.57의 높은 평점을 통해 환자들의 만족도를 짐작할 수 있습니다.
주요 진료 분야는 목, 허리 디스크, 협착증, 급성 및 만성 요통, 오십견, 팔다리 저림 및 통증, 테니스/골프 엘보, 목어깨 통증, 턱관절 질환 등이며, 불면, 이명, 다이어트, 맞춤 보약 처방까지 폭넓게 다룹니다. 추나요법과 약침 치료를 시행하며, 체형교정 및 교통사고 치료도 전문적으로 제공합니다.
진료 시간은 월, 수, 금요일은 밤 9시까지, 목요일은 오후 7시까지, 토, 일, 공휴일은 오후 4시까지로, 늦은 시간까지 진료하여 환자들의 편의를 돕습니다. 길병원 사거리 인근에 위치해 접근성이 좋으며, 주차는 길병원 장례식장 주차장을 이용할 수 있습니다.
동원한의원
- 주소: 인천 남동구 인천 남동구 구월동 1205-3
- 전화: 032-467-7257
디스크 치료 비용 안내
디스크 치료는 비수술적 치료와 외과적 치료로 나뉘며, 치료 방법에 따라 비용과 건강보험 적용 여부가 다릅니다.
비수술적 치료 방법
- 약물 치료: 5천 원~3만 원 (보험 적용 가능)
- 물리 치료: 1만 원~3만 원 (보험 적용 가능)
- 도수 치료: 50,000원~150,000원 (비급여)
- 신경 차단술: 50,000원~150,000원 (건강보험 일부 적용)
- 신경성형술: 150만 원~350만 원 (비급여)
- 고주파 수핵성형술: 150만 원~300만 원 (비급여)
수술적 치료 방법
- 미세 현미경 디스크 제거술: 3,000,000원~6,000,000원 (건강보험 일부 적용)
- 내시경 디스크 제거술: 500만 원~1,000만 원 (비급여)
- 인공 디스크 치환술: 1,000만 원~2,000만 원 (비급여)
