많은 사람들이 디스크 질환을 대수롭지 않게 생각하지만 경추 및 요추 디스크가 진행되면 일상생활이 불가능해질 수도 있습니다. 따라서 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
디스크 손상 방지 및 관리
디스크는 한 번 손상되면 완전히 회복되기 어려우므로 예방과 지속적인 관리가 매우 중요합니다.
올바른 생활 습관
- 장시간 같은 자세를 유지하지 않고, 자주 자세를 바꿔줍니다.
- 스마트폰을 사용할 때 목을 구부리지 않고 눈높이에 맞춰 사용합니다.
- 적절한 베개와 매트리스를 선택하여 척추 건강을 보호합니다.
척추 건강을 위한 운동
- 척추 주변 근육을 단련하는 운동을 지속적으로 합니다.
- 무리한 운동을 피하고, 유연성을 기를 수 있도록 스트레칭을 자주 합니다.
허리에 부담을 줄이는 방법
- 체중이 증가하면 허리에 부담이 가중되므로, 적정 체중을 유지합니다.
- 칼슘과 비타민D를 충분히 섭취하여 척추를 튼튼하게 유지합니다.
경북 포항시 허리디스크 수술 추천 병원 및 업체
1. 포항큰나무365정형외과의원
포항 오천읍에 위치한 포항큰나무365정형외과의원은 척추, 관절 질환 및 통증 치료를 전문으로 하는 병원입니다. 평일 야간진료와 주말 및 공휴일 진료를 시행하여 환자들의 접근성을 높였으며, 주차 편의를 위해 건물 뒷편 원동온천 주차장을 이용할 수 있도록 지원합니다.
이 병원은 정형외과 전문의 박선재 대표원장의 진료를 통해 척추, 관절 관련 비수술 치료를 중점적으로 제공합니다. X-ray, MRI 등 첨단 영상 진단 장비를 갖추고 있으며, 영양수액 클리닉도 운영하고 있습니다.
38개의 리뷰를 통해 환자들의 경험을 엿볼 수 있으며, 원동스포츠프라자 1층에 위치하여 찾아가기 쉽습니다. 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 간편결제 등 편의시설을 제공하여 환자 중심의 환경을 조성하고 있습니다.
포항큰나무365정형외과의원
- 주소: 경북 포항시 경북 포항시 남구 오천읍 원리 1085
- 전화: 0507-1420-5000
2. 시티병원
시티병원은 경북 포항시 북구 장성동에 위치한 종합병원으로, 정형외과, 신경외과, 내과를 중심으로 관절, 척추 질환 치료, 위대장내시경, 종합건강검진 서비스를 제공합니다. 490개의 리뷰와 4.25점의 높은 평점은 환자들의 긍정적인 평가를 반영합니다. 장성고등학교와 포항법원 사거리 근처에 위치하여 접근성이 용이하며, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 예약, 대기 공간, 주차 시설 등 환자 편의를 위한 옵션을 갖추고 있습니다.
특히 척추 및 관절 치료에 특화되어, MRI, CT 검사를 당일 진행하고 결과를 설명하여 신속한 진단을 돕습니다. 인공관절 수술 3,000례 이상, 관절내시경 수술 4,000례 이상, 척추 수술 및 비수술 치료 1,000례 이상의 풍부한 수술 경험을 보유하고 있으며, 포항 지역에서 4세대 양방향 미세 내시경 척추 수술을 시행하는 병원입니다. 숙련된 의료진은 환자 맞춤형 치료를 통해 빠른 회복과 통증 없는 일상으로의 복귀를 돕는 데 중점을 둡니다.
시티병원
- 주소: 경북 포항시 경북 포항시 북구 장성동 1495-1
- 전화: 054-255-7533
3. 포항우리병원
포항우리병원은 경상북도 포항시 북구 죽도동에 위치한 허리디스크 치료 전문 병원입니다. 054-240-6000 번으로 전화 문의가 가능하며, 주차 시설을 갖추어 환자들의 편의성을 높였습니다. 이동고가차도 인근에 위치하여 접근성이 용이하며, 포스코 방면으로 50m 거리에 있습니다.
69개의 리뷰를 통해 4.16점의 높은 평점을 기록하고 있어, 환자들의 만족도가 높은 병원임을 알 수 있습니다. 병원 측은 외국인 의사들이 방문하는 세계적인 명성을 강조하며, 경상북도가 지정한 외국인 환자 유치 우수 등록 병원임을 내세우고 있습니다. 포항 및 환동해권 지역 주민들에게 양질의 의료 서비스를 제공하고자 노력하는 병원으로, 허리디스크 치료를 고려하는 환자들에게 긍정적인 선택지가 될 수 있습니다.
포항우리병원
- 주소: 경북 포항시 경북 포항시 북구 죽도동 646-15
- 전화: 054-240-6000
4. 척바른재활의학과의원
척바른재활의학과의원은 경북 포항시 북구 남빈동에 위치한 허리디스크 및 척추, 관절 관련 비수술 치료 전문 의원입니다. 2017년에 개원하여 현재 3명의 재활의학과 의료진이 진료를 제공하고 있으며, 435개의 리뷰와 4.63점의 높은 평점을 통해 환자들의 만족도를 짐작할 수 있습니다. 남빈사거리 기업은행 맞은편, 학원사/웰메이드 바로 옆에 위치하여 접근성이 용이하며, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 간편결제, 주차 시설 등 환자 편의를 위한 다양한 옵션을 제공합니다.
최신 진단 장비를 갖추고 있어 당일 X-ray, C-arm, 초음파, BMD, 근전도 검사 등을 통해 정확한 진단과 치료를 받을 수 있도록 시스템을 구축했습니다. 특히, 의원급에서는 드물게 C-arm과 초음파 기기를 다수 보유하고 있어 척추 및 관절 질환의 정밀 진단에 강점을 보입니다. 체외충격파, 인대강화주사(프롤로)와 같은 최신 치료법과 더불어 영양수액, 대학병원급 영상 장비를 활용한 신경 치료도 시행합니다. 척추, 관절, 스포츠 손상 등 다양한 질환에 대한 전문적인 치료를 제공하며, 콜라겐조직재생치료, DNA주사, 유착방지제 등 특수 치료도 제공합니다.
척바른재활의학과의원
- 주소: 경북 포항시 경북 포항시 북구 남빈동 415-10
- 전화: 0507-1466-1473
5. 포항토마토정형외과의원
포항토마토정형외과의원은 경상북도 포항시 북구 죽도동에 위치한 정형외과 및 통증의학과 전문 의원입니다. 187개의 리뷰를 통해 4.4점의 높은 평점을 기록하며, 지역 주민들에게 긍정적인 평가를 받고 있습니다.
이 곳은 참벗통증네트워크의 일원으로서, 10년 이상의 풍부한 임상 경험을 가진 의료진들이 최신 의학 지식을 꾸준히 습득하고 연구하며 환자 중심의 진료를 제공하는 것을 목표로 합니다. 불필요한 비급여 진료를 지양하고, 근거 중심 의학에 기반한 최적의 치료법을 제시하여 환자들의 만족도를 높이는 데 주력하고 있습니다.
허리디스크를 비롯한 척추 질환 및 통증 치료를 전문적으로 다루며, 정형외과 및 통증의학과 전문의의 숙련된 진료를 기대할 수 있습니다. 합리적인 치료를 찾는 환자들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다.
포항토마토정형외과의원
- 주소: 경북 포항시 경북 포항시 북구 죽도동 44-3
- 전화: 054-274-7582
디스크 치료 시 보험 적용 방법
1. 건강보험 적용 여부
- 약물 치료, 물리 치료: 보험 적용으로 비교적 낮은 비용 부담.
- 신경 차단술: 일부 건강보험 적용 가능하지만, 적용 범위 제한.
- 비수술적 치료 및 일부 수술 치료: 건강보험이 적용되지 않아 환자 부담 비용이 큼.
2. 개인 실비보험 적용 가능 여부
- 개인 실비보험이 있는 경우, 병원에서 발급하는 진단서 및 영수증을 제출하면 일부 치료 비용을 보상받을 수 있음.
- 도수 치료, 신경성형술, 내시경 디스크 제거술: 보험사마다 보장 범위가 다르므로 사전 확인이 필요.
