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고지혈증을 악화시키는 음식 리스트
고지혈증을 조절하려면 아래 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
- 포화지방이 많은 육류 (삼겹살, 소고기 기름진 부위): LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 급격히 올리고, 혈관 건강을 해칠 수 있습니다.
- 가공육 (햄): 포화지방과 나트륨 함량이 높아 혈압을 상승시키며 혈관 건강을 악화시킵니다.
- 튀긴 음식 (치킨, 감자튀김, 도넛): 트랜스지방과 포화지방이 많아 혈중 콜레스테롤을 높이며.
- 정제 탄수화물 (흰쌀, 밀가루, 설탕): 혈당을 급격히 상승시켜 중성지방을 높일 수 있습니다.
- 패스트푸드 (햄버거, 피자, 핫도그): 포화지방과 나트륨 함량이 높아 혈관 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.
- 탄산음료와 당분이 많은 음료: 설탕이 다량 포함되어 있어 중성지방을 증가시킵니다.
- 과자와 케이크: 트랜스지방과 설탕 함량이 높아 콜레스테롤과 중성지방 수치를 상승시킬 수 있습니다.
부산 강서구 고지혈증 검사 가능한 병원
1. 갑을녹산병원
갑을녹산병원은 부산 강서구에 위치한 종합 병원으로, 1845개의 리뷰에 기반한 평점이 4.36점입니다. 예약, 방문 접수/출장, 무선 인터넷과 같은 편의 옵션을 제공하며, 남/녀 화장실이 구분되어 있습니다. 또한, 응급실 운영과 주차 시설이 구비되어 있습니다. 진해시 용원 또는 부산 하단에서 58-1, 58-2번 버스를 이용하여 병원으로 이동할 수 있습니다.
갑을녹산병원
- 주소: 부산 강서구 부산 강서구 송정동 1627-2
- 전화: 051-974-8300
2. 명지내과의원
명지내과의원은 부산 강서구 명지동에 위치한 종합내과 병원입니다. 환자의 편의를 위해 남녀 화장실 구분, 예약 시스템, 무선 인터넷, 주차장이 마련되어 있습니다. 리뷰 갯수가 537개로 환자들의 높은 만족도를 보여줍니다. 대중교통이나 자가용으로 병원에 접근할 수 있으며, 버스 정류장과 지하철 역이 가까이 있어 교통이 편리합니다. 명지국제2로 29번지에 위치한 본원과 성광빌딩 주차장을 이용할 수 있으며, 주차 대수는 200대입니다.
명지내과의원
- 주소: 부산 강서구 부산 강서구 명지동 3597-5
- 전화: 051-271-7533
3. 김앤박내과의원
김앤박내과의원은 부산 강서구에 위치한 의료기관으로, 주차와 남/여 화장실 구분이 편리한 편의 시설을 갖추고 있습니다. 361개의 리뷰를 통해 4.56점의 평점을 받아 우수한 서비스와 환자 만족도를 보여줍니다. 2023년 7월 4일부터 국민은행 맞은편, 부산은행과 롯데하이마트 사이의 새로운 장소에서 진료를 제공하여 더욱 접근성이 향상될 예정입니다.
김앤박내과의원
- 주소: 부산 강서구 부산 강서구 명지동 3358-3
- 전화: 051-271-3322
4. 명지 정내과 의원
부산 강서구에 위치한 명지 정내과 의원은 환자에게 포괄적인 의료 서비스를 제공하는 평판 좋은 의료기관입니다. 넓고 깨끗한 시설에 무선 인터넷과 분리된 화장실을 갖추고 있으며, 주차도 편리하게 마련되어 있습니다. 이 의원은 예약 서비스를 제공하여 대기 시간을 최소화합니다. 환자들 사이에서 평균 4.46점의 높은 리뷰 점수를 받았으며, 이는 환자의 만족도와 뛰어난 의료 서비스를 반영합니다.
명지 정내과 의원
- 주소: 부산 강서구 부산 강서구 명지동 3412-1
- 전화: 0507-1388-6633
5. 최성원내과의원
부산 강서구의 최성원내과의원은 내과 진료를 전문으로 하는 지역 병원입니다. 환자에게 편리한 서비스를 제공하며 주차, 무선 인터넷, 남/녀 화장실이 구분되어 있습니다. 환자가 남긴 204개의 리뷰는 4.33점의 높은 평점을 보여주며, 이는 뛰어난 진료 품질과 환자 만족도를 입증합니다. 최근 2월 27일부로 2층으로 이전하여 더욱 편안하고 향상된 진료 환경을 제공하고 있습니다.
최성원내과의원
- 주소: 부산 강서구 부산 강서구 명지동 3412-4
- 전화: 051-292-9393
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