서울 강남구 고지혈증 검사 병원 5

고지혈증을 관리하는 자연 치료제

고지혈증 관리를 위해 약물 외에도 건강기능식품을 활용하면 부작용 없이 혈중 지질 수치를 조절할 수 있습니다.

1. 오메가-3 지방산

오메가-3 지방산은 중성지방을 낮추고 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다.

• ✅ 효과: 중성지방 감소
• ✅ 추천 제품: 크릴오일

2. 홍국(Red Yeast Rice)

홍국은 스타틴 계열과 유사한 효과가 있어 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다.

• ✅ 효과: LDL 조절
• ✅ 특징: 스타틴을 대체할 가능성 있음

3. 폴리코사놀(Policosanol)

폴리코사놀은 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈관 건강을 보호하는 역할을 합니다.

• ✅ 효과: 혈관 건강 유지
• ✅ 원료: 사탕수수에서 추출

4. 코엔자임 Q10(CoQ10)

스타틴 복용 시 부족해질 수 있는 에너지를 보충하기 위해 코엔자임 Q10이 필요합니다.

• ✅ 효과: 세포 활성화
• ✅ 추가 효과: 노화 방지 효과

5. 식이섬유(베타글루칸)

식이섬유는 장에서 콜레스테롤 흡수를 억제하여 자연스럽게 조절하는 데 도움을 줍니다.

• ✅ 효과: 콜레스테롤 배출 촉진
• ✅ 추천 제품: 귀리

6. 녹차 추출물(카테킨)

녹차에 포함된 카테킨 성분은 LDL(나쁜 콜레스테롤)의 산화를 억제하여 동맥경화 예방에 기여합니다.

• ✅ 효과: 항산화 작용

7. 마늘 추출물

마늘은 혈액 순환을 원활하게 하며 혈압을 조절하는 효과가 있습니다.

• ✅ 효과: 면역력 증진

1. 청담이룸의원

2. 강남웰니스내과의원

3. 보통의 의원

4. 비에비스나무병원

5. 차움의원

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