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고지혈증을 악화시키는 음식 리스트
고지혈증을 예방하려면 아래 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
- 포화지방이 많은 육류 (삼겹살): LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 급격히 증가시키고, 혈관 건강을 손상시킬 가능성이 큽니다.
- 가공육 (햄): 포화지방과 나트륨 함량이 높아 혈압을 상승시키며 혈관 건강을 저하시킵니다.
- 튀긴 음식 (튀긴 만두): 트랜스지방과 포화지방이 많아 혈중 콜레스테롤을 올릴 가능성이 높아집니다.
- 정제 탄수화물 (흰쌀, 밀가루, 설탕): 혈당을 급격히 증가시키며 중성지방을 올릴 위험이 있습니다.
- 패스트푸드 (햄버거, 피자, 핫도그, 튀김류): 포화지방과 나트륨 함량이 높아 혈관 건강에 악영향을 미칠 가능성이 큽니다.
- 탄산음료와 당분이 많은 음료: 설탕이 다량 포함되어 있어 중성지방을 증가시킵니다.
- 과자와 케이크: 트랜스지방과 정제된 설탕 함량이 높아 혈중 지질 농도를 증가시킬 가능성이 있습니다.
경기 포천시 고지혈증 검사 가능한 병원

1. 이&박의원
포천시에 위치한 이&박의원은 편리하고 편안한 진료 경험을 제공하는 의료 기관입니다. 홈플러스 건물 3층에 자리 잡고 있으며, 주차와 남/녀 별 화장실을 갖추고 있습니다. 예약제로 편리하게 이용이 가능하며, 313개의 리뷰를 바탕으로 평점은 4.21로 높은 평가를 받고 있습니다. 이&박의원은 환자의 평생 주치의 역할을 자임하며, 지속적인 건강 관리를 위해 노력하고 있습니다.
이&박의원
- 주소: 경기 포천시 경기 포천시 소흘읍 송우리 730-60
- 전화: 031-541-1733

2. 양문서울의원
경기 포천시에 위치한 양문서울의원은 다양한 의료 서비스를 제공하는 질병&건강 업체입니다. 주차, 별도의 남/여 화장실, 장애인 편의시설 및 무선 인터넷과 같은 편의 옵션을 갖추고 있습니다. 이 의원은 영중 농협 하나로 마트에서 100m 거리에 있어 접근성이 좋습니다. 고객 리뷰는 447건의 리뷰를 기준으로 평균 4.36점으로, 우수한 서비스 품질을 시사합니다.
양문서울의원
- 주소: 경기 포천시 경기 포천시 영중면 양문리 772-9
- 전화: 031-533-8275

3. 이함내과의원
이함내과의원은 경기 포천시에 위치한 신뢰받는 질병 및 건강 관리 기관입니다. 528개의 리뷰와 4.33점의 높은 평점으로, 우수한 의료 서비스를 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 편의를 위해 주차장이 마련되어 있으며, 도보나 차량으로 편리하게 오실 수 있습니다. 이함내과의원은 다양한 질병과 건강 문제를 진단하고 치료하여 포천 지역 주민의 건강 증진에 기여하고 있습니다.
이함내과의원
- 주소: 경기 포천시 경기 포천시 신읍동 311-33
- 전화: 031-531-7574

4. 포천그린내과의원
포천그린내과의원은 경기도 포천시 소홀읍에 위치한 내과 전문 의료기관으로, 리뷰 평점 4.46점을 자랑하며 224개의 리뷰를 받았습니다. 송우리 터미널 바로 앞에 있어 찾기 쉽고, 다정약국 옆 통로를 통해 진입할 수 있습니다. 송우지점 신협/농협과 새마을금고/우체국 사이에 위치하고 있어 교통이 편리합니다.
포천그린내과의원
- 주소: 경기 포천시 경기 포천시 소흘읍 송우리 196-2
- 전화: 031-543-0950
5. 김미경내과의원
김미경내과의원은 경기도 포천시에 위치한 내과 의료 기관입니다. 전화번호는 031-535-8275이며, 주소는 경기 포천시 신읍동 38-3입니다. 이 의원은 지역사회 구성원들에게 다양한 내과 치료 서비스를 제공하며, 207개의 고객 리뷰가 있습니다.
김미경내과의원
- 주소: 경기 포천시 경기 포천시 신읍동 38-3
- 전화: 031-535-8275
기본 피검사 비용 (건강보험 적용 시)
건강보험이 적용되면 기본 혈액 검사 비용이 상대적으로 저렴합니다.
- 🩸 CBC(혈액 일반 검사) – 빈혈 확인 → 5,000~10,000원
- 🩸 간 기능 검사(LFT) – 간 건강 상태 평가 확인 → 10,000~15,000원
- 🩸 신장 기능 검사(Cr, BUN) – 신장 기능 점검 → 5,000~10,000원
- 🩸 공복 혈당 검사 – 당뇨병 진단 → 5,000~10,000원
정밀 피검사 비용 (건강보험 적용 시)
정밀 피검사는 특정 질환을 보다 정확하게 진단하기 위해 시행됩니다.
- 🧪 당화혈색소(HbA1c) – 장기 혈당 관리 → 10,000~20,000원
- 🧪 갑상선 기능 검사(TSH, FT4) – 호르몬 균형 평가 → 20,000~50,000원
- 🧪 종양 표지자 검사 – 암 발생 가능성 확인 → 30,000~100,000원
- 🧪 비타민 D 검사 – 면역력 평가 → 20,000~50,000원
✔ 건강보험 적용 시 혜택
- ✅ 기본 검사 비용: 저렴한 가격
- ✅ 정밀 검사 비용: 50% 이상 절감 가능
- ✅ 비보험 시 비용 증가: 2~5배 비싸질 수 있음