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고지혈증을 악화시키는 음식
고지혈증을 조절하려면 건강한 식습관이 중요합니다. 하지만 일부 음식은 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 올리고 고지혈증을 악화시킬 수 있습니다.
포화지방이 많은 육류 (삼겹살, 소고기 기름진 부위): LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 급격히 높이며, 혈관 건강을 해칠 수 있습니다.
가공육 (베이컨): 포화지방과 나트륨 함량이 높아 혈압을 높이며, 혈관 건강을 악화시킬 수 있습니다.
튀긴 음식 (치킨, 감자튀김, 도넛): 트랜스지방과 포화지방이 많아 혈중 콜레스테롤을 올릴 수 있어, 동맥경화를 유발할 위험이 있습니다.
정제 탄수화물 (흰쌀, 밀가루, 설탕): 혈당을 급격히 올리고 중성지방을 높일 가능성이 큽니다.
패스트푸드 (햄버거, 피자, 핫도그): 포화지방과 나트륨 함량이 높아 혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
탄산음료와 당분이 많은 음료: 설탕이 다량 포함되어 있어 중성지방을 증가시킵니다.
과자와 케이크: 트랜스지방과 설탕 함량이 높아 콜레스테롤과 중성지방 수치를 상승시킬 수 있습니다.
경기 의정부시 고지혈증 검사 할 수 있는 병원
1. 삼성바른내과의원
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삼성바른내과의원
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2. 나음내과의원
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나음내과의원
- 주소: 경기 의정부시 경기 의정부시 의정부동 486-11
- 전화: 031-928-5628
3. 서울하나로의원
서울하나로의원은 경기 의정부시에 위치한 평판이 좋은 진료 시설입니다. 편리한 주차 옵션을 제공하며, 높은 수준의 의료 서비스에 대한 646개의 긍정적인 리뷰를 보유하고 있습니다. 리뷰 평점 4.08점은 환자들이 받은 우수한 치료를 반영합니다. 서울하나로의원은 전화 번호 0507-1341-7584로 연락할 수 있으며, 주민 건강 및 복지의 향상에 전념하고 있습니다.
서울하나로의원
- 주소: 경기 의정부시 경기 의정부시 호원동 426
- 전화: 0507-1341-7584
4. 장바로내과의원 의정부점
장바로내과의원 의정부점은 경기 의정부에 위치한, 리뷰평가 4.38점에 달하는 유명한 질병 및 건강 관리 시설입니다. 예약, 주차, 남녀 화장실 구분 등의 편의 시설을 제공하며, 지역 주민들에게 편리한 의료 서비스를 제공하기 위해 헌신하고 있습니다. 의정부점은 내과 진료에 전문화되어 있으며, 1,903개 이상의 만족스러운 리뷰가 그 우수한 서비스를 증명합니다.
장바로내과의원 의정부점
- 주소: 경기 의정부시 경기 의정부시 민락동 905
- 전화: 0507-1395-8585
5. 맘편한내과의원
맘편한내과의원은 의정부에 위치한 내과 전문 병원입니다. 예약 및 주차 편의성을 제공하며, 남녀별로 구분된 화장실을 갖추고 있습니다. 530개 이상의 환자 리뷰를 기반으로 4.36점의 높은 평점을 받고 있으며, 친절한 스태프, 철저한 진료, 편안한 분위기로 평판이 좋습니다. 의정부 지역 주민의 내과 의료 서비스에 훌륭한 옵션을 제공하는 병원입니다.
맘편한내과의원
- 주소: 경기 의정부시 경기 의정부시 민락동 804
- 전화: 031-851-7175
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